Іздеу 
KZ
дәрігер
25 ақпан, 2023
Нұр-Сұлтанда дәрігердің алғашқы қабылдауы орташа есеппен қанша тұрады
Өңірлер бойынша бір айда Ақмола облысының тұрғындарына бағаның өскені қатты білінді. Мұнда қызмет құны бірден 9,5% көтерілген. Алғашқы үштікте Алматы облысы (7,7%) және Алматы (6,1%) қаласы бар. Қазақстанның 17 өңірінің 4-еуінде бағалар бұрынғы деңгейде қалды. Жыл басынан бері баға Түркістан облысы...
25 ақпан, 2023
Көздің көруін нашарлататын азық-түлік аталды
Мамандар осы өнімдерді бей-берекет жеудің салдары туралы айтты. Мысалы, ақ нанның құрамындағы крахмалдың жоғары мөлшері ұйқы безінің инсулинді көбірек түзуіне түрткі болады. Ал инсулиннің артық мөлшері көздің ішкі тор қабатына кері әсер етуі мүмкін.Газдалған сусындар мен чипс өнімі құрамында жалпы а...
25 ақпан, 2023
Дәрігер бауырды жақсартатын өнімді атады
Дұрыс тамақтанбау және зиянды әдеттер адам бауырының жасушаларында май жиналуына алып келуі мүмкін. Оның көлемін азайту үшін рационға сүзбені қосу жеткілікті, деді диетолог дәрігер Нурия Дианова. Оның айтуынша, осы өнімнің құрамындағы метионин амин қышқылы бауырды артық майдан арылтады.
Сүзбе құрам...
25 ақпан, 2023
Дәрігер кеңесі: Қысқа уақытта қалай арықтауға болады
Ғалымдар соңғы 50 жылда қарапайым көмірсулар мен қаныққан майларды адамдар көп тұтынатын болған дейді. Сонымен қатар көптеген адам ақуыздық тағамдарға мән бермейді, есесіне бұл ағзадағы ақуыздың жетіспеушілігіне алып келеді және соның салдарынан олардың салмағын жоғалтуына жол бермейді.Маман сонымен...
25 ақпан, 2023
Қандағы қант мөлшерін ұлғайтатын азық-түліктер
Дәрігердің айтуынша, гликемиялық индексі неғұрлым жоғары болса, олар ағзадағы қант деңгейін де соғұрлым жылдам арттырады.
Гликемиялық индексі жоғары азық-түлікті үнемі жеу зат айналымын бұзады, аштық сезімін тудырады және майдың жиналуын күшейтеді. Сонымен қатар мұндай тағам 2 типтегі қант диабетін...
25 ақпан, 2023
Дәрігер көру қабілетінің күрт нашарлау себебін атады
А дәрумені – көру қабілеті үшін маңызды дәрумендердің бірі. Ол оптикалық нервінің жұмысына көмектеседі және көз бұлшықеттерін күшейтеді, деп түсіндірді маман. Оның жетіспеушілігі қабақтың құрғауына және лакримальды каналдардың бітелуіне әкеледі деп қосты ол.
Бұл сезім компьютерде көп уақыт өткізеті...
25 ақпан, 2023
Гемофилия диагнозы: дәрігерлер аман қалудың жолын атады
Гемофилия – тұқым қуалайтын сирек кездесетін ауыр генетикалық ауру.
Көбінесе ер адамдар ауырады, ал әйелдер тасымалдаушы болып табылады, сондықтан ол анадан ұл балаға беріледі. Гемофилиямен ауыратын адамда VIII және IX қан ұю факторлары жетіспейді, сондықтан қан кету жоғарылайды. Ауру бала кезінен...
25 ақпан, 2023
Диетолог D дәруменінің жетіспеушілігін болдырмайтын өнімдерді атады
Маманның айтуынша, D дәруменінің жетіспеушілігіне диетада балық майының болмауы және күннен қорғайтын кремдерді белсенді қолдану әсер етеді.Бұл элементтің қорын толтыру үшін дәрігер майлы – треска (нәлім), скумбрия, майшабақ, сардина сияқты қолжетімді майлы балықтарды жеуге кеңес береді. Диетологтың...
25 ақпан, 2023
Кене энцефалитінің белгілері қандай
Кене энцефалитінің 7 түрі бар.1. Қызба. ЖРВИ белгілері орталық жүйке жүйесін бұзбайды және ауыр асқынуларды тудырмайды.2. Менингеальды. Сипаттамалары бойынша ол менингитке ұқсайды. Ол жоғарыда айтылған сананың бұзылуымен, жарықтан қорқу, мойын бұлшықеттерінің қаттылығымен көрінеді.3. Менингоэнцефал...
25 ақпан, 2023
Ұйықтар алдында жеуге болмайтын өнімдер аталды
Макарон өнімдеріБидайдан жасалатын макарондар - жаттығудан кейін немесе күн ішінде энергияңызды теңестіруге көмектесетін көмірсулар көзі. Бірақ ұйықтар алдында жеген макарон түнде дененің қалпына келуіне кедергі келтіреді.ІрімшікІрімшіктерді қорыту өте қиын және олардың құрамында асқазанда қабыну ре...