Адам ағзасының 60%-ы судан тұрады. Демек тиісті мөлшерде сапалы ауыз су ішу барлық мүшеміздің, оның ішінде жүректің қалыпты жұмыс істеуінің кепілі. Су ағзамыздағы көптеген алмасу процестеріне қатысады. Бірақ таза судың орнына шырын, кофе, энергетикалық сусын мен басқа да сусындарды таңдайтындардың қ...