00:00
Астана -10oC
USD:
473.29
EUR:
512.81
RUB:
5.47
Іздеу
көңіл-күй
Күзде көңіл-күйді жақсартудың жолдары қандай – психологтан кеңес
22 қазан, 2024
Күзде көңіл-күйді жақсартудың жолдары қандай – психологтан кеңес
Күз айларында кейбір адамдар көңіл-күйдің өзгеруін сезінеді. Мәселен, ауа-райы құбылып, аспанды бұлт торлайды, күн сәулесі азаяды. Нәтижесінде бұл күзгі депрессияға әкелуі мүмкін. Осындай жағдайда не істеу қажет? Психолог Гүлжан Ғұсманова күзгі уақытта денсаулықты күту бойынша пайдалы кеңестерімен б...