дұрыс тамақтану
7 сәуір, 2026
Ел мектептерінде «Мен таңдаған жол» атты республикалық ашық сабақ өтті
Бүгін еліміздің барлық мектептерінде Дүниежүзілік денсаулық күніне орай «Мен таңдаған жол» атты жалпы республикалық ашық сабағы өтті. Іс-шараны «Адал азамат» біртұтас тәрбие бағдар...
21 қараша, 2024
Сіз дұрыс тамақтанып жүрсіз бе
Дұрыс тамақтану адам денсаулығының басты кепілі екені баршаға аян. Ал дұрыс тамақтану дегеніміз не? Бұл күнделікті ішіп-жейтін тағамның құнарлылығы...
7 қазан, 2024
Қандай тағамдар қан қысымын төмендетеді
Қан қысымын төмендету дәрілік және дәрілік емес әдістерді қамтитын кешенді тәсілді қажет етеді. Тамақтану денсаулықты қалыпта ұстауда шешуші рөл ат...