Іздеу 
KZ
Денсаулық
25 ақпан, 2023
Адамның көңіл-күйін түсіретін тағам түрлері аталды
Ендеше, қандай өнімдер эмоциялық жағдайға қауіпті?АлкогольАлкогольді сусындар адамды босаңсытады. Бір қарағанда, алкоголь жақсы көңіл күй сыйлайтын секілді көрінеді. Алайда, алкоголь ішу жинақтаушы әсерге ие: ми жасушалары бұзылады, тәуелділік туындайды, сау кездің өзінде анық ойлау қабілеті төменде...
25 ақпан, 2023
Күндіз ұйықтаған дұрыс па
Ендеше түсте қалай дұрыс ұйықтаған жөн, соны қарастырып көрейік.Көп те, аз да ұйықтауға болмайдыЕсте ұстар ең басты шарт – түсте, күндіз көп ұйықтауға болмайды. Мамандардың көпшілігінің айтатыны да осы. Мәселен, ұйқы гигиена жөніндегі сарапшы, медицина жазушысы Кира Притчардтың (Kiera Pritchard) айт...
25 ақпан, 2023
Елімізде 958 адам коронавирус инфекциясынан сауықты
Аймақтар бойынша: Алматы қаласы – 174; Ақмола облысы – 2; Ақтөбе облысы – 21; Алматы облысы – 150; Атырау облысы – 16; Шығыс Қазақстан облысы – 12; Жамбыл облысы – 309; Батыс Қазақстан облысы – 214; Қарағанды облысы – 22; Қостанай облысы – 7; Қызылорда облысы – 1; Павлодар облысы – 20; Солтүстік Қаз...
25 ақпан, 2023
Көздің көру қабілетін жақсартатын тағамдар аталды
Уильямс А дәрумені көзге өте пайдалы екенін атап өтті. Өйткені ол қабықты нығайтады және көру өткірлігін арттырады. Денедегі бұл витаминнің жетіспеушілігі родопсиннің визуалды пигментінің синтезімен байланысты проблемалармен сипатталады. Нәтижесінде тауық соқырлығы деп аталатын қараңғыда заттарды ан...
25 ақпан, 2023
Коронавирустан емделіп жатқан 26 науқастың жағдайы өте ауыр
Олардың ішінде:- 945 пациент стационарда,- 9 771 науқас амбулаториялық деңгейде ем қабылдауда.КВИ+, КВИ- шалдыққандардың арасында:- 89 адамның жағдайы ауыр,- 26 пациенттің жағдайы өте ауыр,- 18 науқас жасанды тыныс алу аппаратында жатыр.
25 ақпан, 2023
Қант диабеті: асқынудан қалай сақтануға болады
Қазақстандық қант диабетін зерттеу қоғамының президенті Жанай Ақанов қант диабетінің жиі кездесетін асқынуларының бірі диабеттік нейропатия (жүйке жүйесінің барлық элементтерінің дегенеративті зақымдануы – автордың ескертпесі) екенін айтты. Ол диабеттік табан синдромы деп аталатын дамудың алғы шартт...
25 ақпан, 2023
Жағымсыз жаңалықтар денсаулыққа қалай әсер етеді
Техас университетінің профессоры Мэри Макнотон-Кассиллдің айтуынша, бұл біздің ақыл-ойымызға әсер етіп, депрессия, мазасыздық және ашу сезімін шақырады. Психолог бұл қысымды «тоқтаусыз табиғи апатпен» салыстырды. Ендеше, «жаман» жаңалықтарды үздіксіз оқу физиологиялық деңгейде неге әкеледі?Күйзеліс...
25 ақпан, 2023
Қазақстанның барлық өңірі «жасыл» аймақта
Оған сәйкес, «қызыл» және «сары» аймақтарда орналасқан өңірлер жоқ.«Жасыл» аймаққа барлық өңір енген: Нұр-Сұлтан, Алматы, Шымкент қалалары, Алматы, Ақтөбе, Атырау, Ақмола, Батыс Қазақстан, Шығыс Қазақстан, Жамбыл, Қарағанды, Қостанай, Қызылорда, Маңғыстау, Солтүстік Қазақстан, Павлодар, Түркістан об...
25 ақпан, 2023
Коронавирус пен пневмониядан 5 адам көз жұмды
Оның 3-еуі пневмониядан, екеуі КВИ инфекциясынан көз жұмған.Айта кетейік, өткен тәулікте еліміз бойынша 89 адамнан коронавирус анықталған болатын.
25 ақпан, 2023
Қазақстанда бір күнде 89 адамнан коронавирус анықталды
Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы - 7, Алматы қаласы - 22, Шымкент қаласы - 4, Ақмола облысы - 4, Ақтөбе облысы - 1, Атырау облысы - 3, Шығыс Қазақстан облысы - 2, Жамбыл облысы - 4, Қарағанды облысы - 9, Қостанай облысы - 2, Павлодар облысы - 8, Солтүстік Қазақстан облысы - 23.Жалпы ел бойынша ау...
25 ақпан, 2023
Ұзақ өмір сүру үшін күнде қанша қадам жаяу жүру керек
Сарапшылар әртүрлі елдерден келген 18 және одан жоғары жастағы 50 000 адамның деректеріне талдау жасады. Қатысушылар төрт топқа бөлінді: бірінші топ күніне 3,5 мың қадам жүрді, екінші топ – 5,8 мың, үшінші топ – 7,8 мың, төртінші топ – 10,9 мың қадам жаяу жүрді. Зерттеу нәтижелері Lancet Public Heal...
25 ақпан, 2023
Ғалымдар қартаюды баяулатудың әдісін тапты
Тәжірибе барысында ғалымдар Яманака факторларының әртүрлі жастағы тышқандарға әсерін қадағалады. Субъектілердің бірінші тобына 15 айдан 22 айға дейін (адамдардағы 50 және 70 жас) Яманака факторларымен жүйелі түрде дозаланған тышқандар кірді, екінші топта процедуралар 12 айдан 22 айға дейінгі (35-70...
25 ақпан, 2023
Елімізде бір күнде 77 адам коронавирус жұқтырды
Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласында - 5, Алматы қаласында - 26, Шымкент қаласында – 1, Ақмола облысында – 5, Ақтөбе облысында - 2, Алматы облысында - 5, Шығыс Қазақстан облысында - 2, Жамбыл облысында - 3, Батыс Қазақстан облысында - 1, Қарағанды облысында - 1, Қостанай облысында -3, Павлодар обл...
25 ақпан, 2023
Диетолог дұрыс тамақтанбаудың бас ауруына қандай қатысы бар екенін айтты
Диетологтың айтуынша, қандағы қанттың мөлшері төмен болуы себебінен бас жиі ауырады. Ол әсіресе, ұзақ уақыт бойы ас ішпеген кезде болады.
Түскі асты өткізіп қойсаңыздар, әдетте қандағы қант мөлшері түсіп кетеді. Ал қанттың түсуінен бас ауырады. Тіпті, жүрек айнып, бас айналуы мүмкін. Қандағы қант...
25 ақпан, 2023
Коронавирус белгілері бар пневмонияның 30 жағдайы тіркелді
4.03.2022 ж. коронавирустық инфекция белгілері бар пневмонияның 30 жағдайы тіркелді және өлім жағдайы тіркелмеді. Оған қоса 28 адам емделіп шықты, – делінген хабарламада.
2020 жылғы 13 наурыздан барлығы: ауырғандар – 88 277, 5 344 өлім жағдайы тіркелді, ал жазылып шыққандардың саны 81 814-ке жетт...
25 ақпан, 2023
Қазақстанда бір тәулікте 220 адам коронавирус жұқтырды
Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы - 18, Алматы қаласы - 66, Шымкент қаласы - 4, Ақмола облысы - 7, Ақтөбе облысы - 3, Алматы облысы - 11, Шығыс Қазақстан облысы - 10, Жамбыл облысы - 5, Батыс Қазақстан облысы - 5, Қарағанды облысы - 6, Қостанай облысы - 31, Маңғыстау облысы - 2, Павлодар облысы -...
25 ақпан, 2023
Балалар неге семіздікке шалдығуда
Арнайы жүргізілген зерттеу нәтижелері көрсеткендей, елімізде балалардың 25,5 пайызы күн сайын таңғы ас ішпейді. Балалардың 63,1 пайызы күнделікті жеміс-жидек жемейді. Күнде таңғы ас ішу баланың үйлесімді дамуы мен семіздіктің алдын алу үшін өте маңызды. Құрамында қант бар сусындар ішкен дұрыс емес...
25 ақпан, 2023
КВИ белгілері бар пневмонияның 58 жағдайы тіркелді
2 наурыздағы жағдай бойынша коронавирус инфекциясының белгілері бар пневмонияның 58 жағдайы және 1 өлім жағдайы жағдайы тіркелді. Оған қоса 28 адам емделіп шықты.2020 жылғы 13 наурыздан бері барлығы: ауырғандар – 88 214, 5 343 өлім жағдайы тіркелді, ал жазылып шыққандардың саны 81 751-ге жетті.