Елордалықтар йогадан шеберлік сағатына қатысты

Үнді мәдени орталығының тәжірибелі нұсқаушысы қатысушыларға түрлі жаттығуларды дұрыс жасау әдісін көрсетті. 

Сарыарқа ауданы әкімдігі ұйымдастырған шараға 20-дан аса йога әуесқойлары қатысты.

-->

Үнді мәдени орталығының тәжірибелі нұсқаушысы қатысушыларға түрлі жаттығуларды дұрыс жасау әдісін көрсетті. 

Мен йогамен күнде айналысамын. Пандемияға дейін біз осы саябақта йога жаттығуларын жасайтын едік. Кейін санитарлық талаптарға байланысты онлайн форматқа көштік. Қазір үйде жасаймын. Жаз мезгілінде таза ауада йога жаттығуларын жасау өте керемет. Осындай іс-шара жиі болып тұрса, біз сияқты орта жастағы адамдар көп келеді,- дейді қала тұрғыны. 

Сарыарқа ауданы әкімдігі ұйымдастырған шараға 20-дан аса йога әуесқойлары қатысты.